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　　【byb.cn】?2010年6月21日，是二十四節(jié)氣中的夏至。那夏至有什么民俗講究呢？請(qǐng)看北京電視臺(tái)的這個(gè)視頻短片。

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6月21日是夏至

北京地壇公園今年恢復(fù)祭地活動(dòng)

夏至宜清淡，多吃“苦”味的食品

還要吃面條，頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋

打鹵面，最宜人

這一天吃面是要求健康長(zhǎng)壽

多喝清火的綠豆粥

多吃苦瓜

各種蔬菜水果

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　　附：2010年的“三伏”天

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　　初伏：7月19日（農(nóng)歷六月初八）——7月28日（農(nóng)歷六月十七）

　　中伏：7月29日（農(nóng)歷六月十八）——8月7日（農(nóng)歷六月二十七）

　　末伏：8月8日（農(nóng)歷六月二十八）——8月17日（農(nóng)歷七月初八）

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