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央視中華醫(yī)藥克服睡眠障礙

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[視頻-講座] 作者 ：BYB.cn 日期：2014-4-15 07:57

    【byb.cn 】(來源：央視)2014年4月9日，央視中華醫(yī)藥節(jié)目組邀請北京中醫(yī)醫(yī)大學(xué)的兩位專家，針對目前城市人群中普遍存在的失眠問題，制作了一期節(jié)目《克服失眠障礙》。

 

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主持人洪濤
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腦病二科主任醫(yī)師　郭蓉娟
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北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院腦病二科主治醫(yī)師　邢佳
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克服失眠障礙
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2013年中國睡眠指數(shù)
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超過九成人睡眠不合格
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失眠的三種表現(xiàn)
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正常人和失眠人的睡眠對比比，黑的是睡覺時間，白的是清醒時間，紅的是有困意睡不著的時間
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中醫(yī)采用貼膏藥的方法解決失眠問題
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貼膏藥的穴位
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