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    【byb.cn 】（來源：BTV）2017年5月15日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)國家級(jí)名老中醫(yī)吳中朝，就人體中的長壽穴的相關(guān)問題，共同制作了一期節(jié)目《長壽穴中找》，敬請(qǐng)收看~~！

　　如果您感到胃脘疼痛、脹痛、竄痛、攣痛、絞痛、灼痛，冷痛等癥狀，就說明您有脾胃實(shí)證了，可以用承滿穴、漏谷穴、期門穴三穴同調(diào)。如果您有胃脘脹滿，隱隱作痛，喜溫喜按，時(shí)緩時(shí)急，納呆便溏，身倦乏力，四肢不溫，少氣懶言等癥狀，就說明您有脾胃虛證了，可以用三個(gè)門類穴進(jìn)行調(diào)理。那除了穴位按揉，還可以用哪些藥物進(jìn)行敷貼，達(dá)到更好的效果呢？敬請(qǐng)收看5月15日《養(yǎng)生堂》邀請(qǐng)國家級(jí)名老中醫(yī)吳忠朝，為您帶來《長壽穴中找》。

　　承滿穴，具有理氣和胃，降逆止嘔的作用。取穴小竅門是先找到肚臍與胸膛的正中間，再向上一指寬，隨后左右兩指寬的位置就是承滿穴了。漏谷穴，具有治療腹脹腹鳴、消化不良的作用。取穴小竅門是距內(nèi)踝尖上五指寬，再三指寬，按壓到脛骨，脛骨后緣靠近骨邊凹陷處，便是漏谷穴。期門穴，具有疏肝理氣，和胃止痛的作用。位于胸部乳頭下，第六肋間隙正中線旁開4寸。按揉時(shí)用拇指指腹，逆時(shí)針畫圈，早晚各一次，五到十分鐘即可。

　　章門穴，具有疏肝健脾，理氣散結(jié)，化利濕邪的作用。取穴小竅門是屈肘合腋時(shí)，肘尖正對(duì)的地方就是章門穴了。梁門穴，具有消積滯、健脾胃的功效。取穴小竅門是肚臍與胸膛的正中間，左右兩指寬的位置就是梁門穴了。京門穴，具有益氣壯陽，健脾通淋，溫陽益腎的功效。取穴竅門是先找到章門穴，在它后面一指寬，就是京門穴。按揉時(shí)用拇指指腹，順時(shí)針畫圈，當(dāng)有輕微酸脹感時(shí)，緩慢按揉，早晚各一次，五到十分鐘即可。