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    【byb.cn 】2013年5月11日，北京電視臺咱爸咱媽節(jié)目組請來了98歲高齡老人辛景惠。

　 　 老人患有高血壓病多年，但血壓卻一直控制的很好，幾乎沒吃過降壓藥。老人年近百歲，依然堅持自己種豆、種菜，老人吃的糧食和蔬菜大都是自己種植的，而老人的降壓方法也是常吃自己種植的紅豆和蔬菜。

　 　 中醫(yī)認為紅豆具有清熱解毒、利水消腫的作用。它有豐富的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、健美減肥、降血壓、降血脂的功效。老人常食用自己種植的紅豆做飯，是控制血壓的一大秘訣。