全部原創(chuàng)文章
按摩眼眶緩解視疲勞之妙法
常用電腦、手機(jī)，時(shí)間長了，你肯定會(huì)有眼部疲勞、干澀、視物不清的情況，這時(shí)，你會(huì)怎么處理呢？年過50，大都會(huì)出現(xiàn)老花眼的情況，遠(yuǎn)處看得清，可要看書、手機(jī)，就要摘眼鏡，其實(shí)，這些都是人體衰老的一種表現(xiàn)，有道是：“花不花，四十八”，說的是人到了48歲，眼睛就開始花了，那該如何解決呢？
本站穴位的故事069上巨虛:腹瀉
上回書我們說到了足陽明胃經(jīng)的第36穴足三里，它是人體的強(qiáng)壯穴和長壽穴。今天，我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其第37穴上巨虛，它是治療腹瀉的要穴，咱們還是先來說文解字。
書評為何長假前后很容易出意外
最近一段時(shí)間，出了不少事，比如1月16日，北大女研究生在崇禮萬龍滑時(shí)，因速度過快，撞樹而亡;1月18日，在太舞滑雪場，一個(gè)10歲小男孩滑行途中，掉到山下摔傷，不治而亡;2月8日，途牛網(wǎng)預(yù)定中心副總李波心梗在家猝死;2月11日，34歲歌手覃楨心梗在家去世。
本站從途牛李波去世談如何預(yù)判過勞死
據(jù)媒體報(bào)道，2017年2月8日晚，途牛旅游網(wǎng)預(yù)訂中心副總經(jīng)理李波因心肌梗塞離世，年僅44歲。而就在4個(gè)月前，2016年的10月6日，春雨醫(yī)生的創(chuàng)始人張銳也因心梗去世，再早的2016年6月29日，天涯副主編金波猝死于地鐵站，連續(xù)的幾個(gè)猝死，都發(fā)生在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，不得不引起我們深思，這究竟是為何？
醫(yī)理穴位的故事068足三里:長壽
上回書我們說到了足陽明胃經(jīng)的第35穴犢鼻（膝眼），它是治療膝關(guān)節(jié)痛的要穴。今天，我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其第36穴足三里，它是人體的一個(gè)強(qiáng)壯穴，也是一個(gè)長壽穴，在人體的穴位中，其知名度極高，我們還是先來說文解字。
書評茶是好東西但并非人人適合
我記不得什么時(shí)間開始有喝茶的習(xí)慣了，斷斷續(xù)續(xù)可能有個(gè)10多年的歷史了吧。從事養(yǎng)生也有近10年了，起初喝茶是為了減肥，都說喝茶能降血脂，何況那時(shí)我血脂還真稍高一些。喝茶的好處一大堆，你在各種媒體上看到的也是這樣的...
本站穴位的故事067犢鼻:膝關(guān)節(jié)痛
上回書說到了足陽明胃經(jīng)的第34穴梁丘，它是胃經(jīng)的郄穴，是治療急性胃痛的要穴。今天我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其第35穴犢鼻，它對治療膝關(guān)節(jié)疼痛效果明顯，咱們還是先來說文解字。
書評
滑雪和運(yùn)動(dòng)愛好者應(yīng)必備三七
最近常在崇禮滑雪，不僅自己摔傷過，也處理過不少摔傷患者。對于較嚴(yán)重的摔傷患者，當(dāng)然需要送醫(yī)院治療，但如果只是輕微的磕碰，沒傷到筋骨者，則無需就醫(yī)就可自行得到解決，而這里我們不得不提及一個(gè)重要的藥物，就是中...
本站穴位的故事066梁丘:急性胃痛
上回書說到了足陽明胃經(jīng)的第33穴陰市，它有很好的降血糖的作用。今天我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其第34穴梁丘，它對消化系統(tǒng)的急癥疼痛，以及急性的膝關(guān)節(jié)疼痛，都有明顯的療效，下面我們還是先來說文解字。
書評3天2死N傷有多少滑雪事故可避免
2017年1月16－18日，張家口崇禮萬龍和太舞滑雪場，一位北大女研究生和一位10歲男童均因事故不幸身亡。此事經(jīng)媒體廣泛報(bào)導(dǎo)，在社會(huì)上引起強(qiáng)烈反響，更是引暴滑雪圈。不過，隨著時(shí)間的推移，和習(xí)大大1月23日對崇禮...
本站穴位的故事065陰市:降血糖
上回書我們說到了足陽明胃經(jīng)的第32穴伏兔，它是緩解因吃撐了引起心慌的要穴，今天，我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其第33穴陰市，它對降血糖有較好的療效，咱們還是先來說文解字。
書評拇外翻:一個(gè)常被忽略的小問題
前些日子，帶會(huì)員T女士去昆叔那調(diào)理，無意之中，我發(fā)現(xiàn)她的腳上的小問題，就是拇指外翻。雖然程度較輕微，但也要引起足夠的重視。
醫(yī)理小而美:多樂美地滑雪場深度測評
最近一直在崇禮多樂美地滑雪場滑雪，本雪季已經(jīng)滑了33天了。馬上要到春節(jié)了，很多網(wǎng)友希望我能介紹一下崇禮性價(jià)比高的雪場，以便假期安排，因此，我把自己的一點(diǎn)感受寫出來和雪友們一起分享。
本站穴位的故事064伏兔:心慌
上回書說到了足陽明胃經(jīng)的第31穴髀關(guān)，它對提振食欲效果不錯(cuò)。今天，我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其第32穴伏兔，它是緩解心慌的要穴，咱們還是先來說文解字。
書評痔瘡的完美解決方案
有網(wǎng)友希望我寫一篇有關(guān)痔瘡的文章，剛好本人也有，于是就有了此文。俗話說，十人九痔，足見痔瘡的發(fā)病率有多高。很多人得了痔瘡，都選擇了手術(shù)，可過不了多久，痔瘡還會(huì)犯，由此說來，痔瘡是一種生活方式病，不改變生活方式，痔瘡也不會(huì)好。不過，痔瘡一旦有了，想要恢復(fù)成原裝的模樣，也很難，完美的方案就是讓他盡可能的不再犯，或者，犯的周期盡可能延長，比如從一個(gè)月犯，變成三個(gè)月，變成半年，變成一年......
本站受寒后惡心的緊急處置
俗話說：“三九四九冰上走”，這兩天我國已經(jīng)進(jìn)入到了“三九”天寒地凍的節(jié)氣了。本周一，我就是因?yàn)榇┥倭耍绕涫窍掳肷?，就穿了一條秋褲，車又限行，戶外活動(dòng)的時(shí)間就比較多。再加上去農(nóng)行辦事，營業(yè)大廳出奇的冷，一直坐在那等候，當(dāng)時(shí)就感覺渾身發(fā)冷。中午回家后，就感覺身體不舒服，但還是吃了兩只大閘蟹，喝了不少紅酒。
實(shí)例穴位的故事063髀關(guān):食欲不振
上回書說到了足陽明胃經(jīng)的第30穴氣沖，它對治療陽痿有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿胃經(jīng)的循行路線前行，解讀其31穴髀關(guān)，它對提高食欲有幫助，咱們還是先來說文解字。
書評多囊卵巢綜合征女孩患病這一路
編者按：下面這篇文章，是一位患多囊卵巢綜合征女孩子（芳芳）父親寫給我的。這位父女，曾經(jīng)參加了別有病網(wǎng)站2016年6月的刮痧培訓(xùn)。由于方方面面的原因，二人無法前來北京調(diào)理，我只好遠(yuǎn)程指導(dǎo)芳芳爸給女兒調(diào)理。經(jīng)過半年多的刮痧綜合治療，芳芳已經(jīng)無需要吃避孕藥而自...
本站崇禮的滑雪生活與摔傷處理
50歲開始學(xué)滑雪，沒有請教練，用了三個(gè)雪季，累計(jì)滑行了50多天之后，終于可以暢快滑行。在崇禮多樂美地滑雪場，創(chuàng)造一上午，連續(xù)5個(gè)多小時(shí)不間斷滑行32趟，滑行距離超過了一個(gè)馬拉松，最高時(shí)速達(dá)91公里，又能用三個(gè)急停將速度瞬間歸零......，但又因過于興奮和疲勞，沖跳臺時(shí)狠狠摔在雪道上，傷痕累累，這一切是如何發(fā)生的呢？
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