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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）輔助呼氣促排痰維護(hù)平衡免跌倒術(shù)前術(shù)后助康復(fù)腹肌對(duì)老人更重要
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）對(duì)全球百歲老人最集中的“藍(lán)色區(qū)域”進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)住在水邊，幸福長(zhǎng)壽
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有些食物明明具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，卻常被人們視如草芥。近日，美國(guó)《華盛頓郵報(bào)》網(wǎng)站發(fā)文，介紹了幾種被誤解的食物。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）超聲發(fā)現(xiàn)硬化狹窄造影顯示復(fù)雜病變45歲后，每年查次腦血管
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（來(lái)源：人民網(wǎng)）日常管理中，人們往往更關(guān)注血糖的升高，卻忽視了一個(gè)潛在的健康“殺手”——低血糖。低血糖的危險(xiǎn)信號(hào)有哪些？如何應(yīng)對(duì)突發(fā)低血糖？為此，人民網(wǎng)采訪(fǎng)了溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師朱虹。
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（來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)）“一年好景君須記，最是橙黃橘綠時(shí)”，這是古人描述秋天柑橘豐收的場(chǎng)景。而現(xiàn)在很多人發(fā)現(xiàn)，市場(chǎng)上幾乎四季都有鮮食柑橘。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）阿根廷與日本聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)誠(chéng)信的人不易高血壓
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）帕金森病的主要特征之一是大腦中黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元（可分泌多巴胺）的逐漸喪失
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）年紀(jì)大了，嗅覺(jué)問(wèn)題難免增多，《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》刊登的一項(xiàng)最新研究提醒，嗅覺(jué)喪失會(huì)顯著增加充血性心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）沒(méi)事干有壓力放假了焦慮多很多人有“休恥感”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）中風(fēng)，又稱(chēng)腦卒中，是一種發(fā)病率、致殘率、病死率、復(fù)發(fā)率都很高的急性腦血管疾病，多見(jiàn)于中老年人，冬春季節(jié)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)最高。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近年來(lái)，心腦血管病發(fā)病率逐年上升，他汀類(lèi)降脂藥成為很多人的常備藥。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）一彎腰就痛暗示6種病強(qiáng)直和勞損、骶髂關(guān)節(jié)紊亂，以及腎結(jié)石等
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）七成人不知膝蓋疼是胯骨問(wèn)題。彎腰穿鞋覺(jué)得費(fèi)勁，膝蓋、大腿和背部持續(xù)疼痛？美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心在其官網(wǎng)發(fā)布的一項(xiàng)最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約七成人沒(méi)意識(shí)到，這些癥狀可能是髖部問(wèn)題的潛在信號(hào)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）強(qiáng)度高能量消耗大練肌肉提升代謝率跳躍最能給肚子“刮油”
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）上要照護(hù)年老父母下要補(bǔ)貼年輕子女韓國(guó)“60后”為養(yǎng)老發(fā)愁
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）遇到挫折很快恢復(fù)更能堅(jiān)持健康生活有韌勁的人容易長(zhǎng)壽
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）下蹲揉腿促進(jìn)回流賴(lài)床冥想舒緩壓力五分鐘運(yùn)動(dòng)護(hù)心血管
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）他汀類(lèi)藥物是降低膽固醇、預(yù)防心臟病的常用藥。盡管它們?cè)诮档脱蜏p少動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病方面具有公認(rèn)的療效，但越來(lái)越多的研究表明，他汀類(lèi)藥物可能增加新發(fā)糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）樂(lè)觀心態(tài)保護(hù)冠脈喜歡社交減少中風(fēng)幸福感是最好的“護(hù)心方”
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