原創(chuàng)總排行
在去年年底，我曾經(jīng)寫過(guò)一篇文章《肩頸按摩中勿要隨意按摩脖子》
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本篇，也就是素問(wèn)的第50篇刺要論，講的是什么呢？就是講的針刺的要領(lǐng)，既不能過(guò)，也不可不及。這就是針刺之要道。?“病有浮沉，刺有淺深，各至其理，無(wú)過(guò)其道”?，是本篇最著名的話，它概括了針刺治療的核心原則：根據(jù)疾病部位深淺（浮沉）選擇相應(yīng)針刺深度（淺深），確保針刺到達(dá)病灶而不損傷正常組織。
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書評(píng)
在62歲生日的時(shí)候，女兒女婿送了我一塊華為DH2血壓手表，如今使用已經(jīng)超過(guò)半年了，談?wù)勔幌率褂皿w會(huì)吧！先說(shuō)結(jié)論，對(duì)于大多數(shù)關(guān)注健康的人來(lái)說(shuō)，用可穿戴設(shè)備記錄身體狀態(tài)很有必要，而我主要用它監(jiān)測(cè)睡眠，因?yàn)樗吆统燥垺⒋蟊阋粯?，被我稱為最需要觀注的三大生命指標(biāo)。
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最近，國(guó)家出臺(tái)了一系列的生育補(bǔ)貼政策，其中全國(guó)性質(zhì)的是從2025年1月1日起，每孩每年3600元，直到3歲止。而各地出臺(tái)的配套政策，也是五花八門，其中，湖北天門最猛，直接干到最高35萬(wàn)元，那如何看待這件事呢？先...
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我是手機(jī)的重度使用者，每天用手機(jī)的時(shí)間差不多7~8小時(shí)。現(xiàn)在手機(jī)是越做越大，越做越重。我在2023年10月購(gòu)入華為mate60pro，使用到了差不多到今年4月，右手掌心突然出現(xiàn)莫名的不適，發(fā)現(xiàn)掌心小指和無(wú)...
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2025年的8月8日，別有病網(wǎng)（zipl.cn）已經(jīng)運(yùn)營(yíng)了17周年。這一年，經(jīng)歷了很多，包括整體大環(huán)境的疲軟、內(nèi)卷、AI的出現(xiàn)、兩場(chǎng)病痛，這些或多或少也影響了網(wǎng)站的運(yùn)營(yíng)。
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目前正處于三伏天，全國(guó)大部分地區(qū)高溫濕熱，并且廣東順德等地區(qū)還出現(xiàn)了基孔肯雅熱蚊疫，以至于現(xiàn)在很多人談蚊色變，尤其對(duì)于老人和孩子來(lái)說(shuō)，選擇同時(shí)具有避暑避蚊的旅居地，成為這個(gè)夏天的一項(xiàng)重要事情，而張家口崇禮剛好符合這個(gè)要求，致使今年來(lái)此度夏的外來(lái)人口，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)以往同期，幾乎所有的房屋中介都忙得不可開交，甚至是一房難求.....,
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最近，全國(guó)大部分地區(qū)出現(xiàn)極端的高溫天氣，35度的地區(qū)相當(dāng)多，甚至出現(xiàn)40度的極高溫天氣。而此時(shí)的我，正在崇禮避暑，而此地的氣溫，通常比北京低10度左右，至內(nèi)溫度一般不超過(guò)25度，且晝夜溫差大，通常在10~15度之間，不僅不用空調(diào)，晚上睡覺還要蓋大被子，可以說(shuō)氣候宜人，也正因如此，吸引了大批的北京人來(lái)避暑，所有中介手中的房子全都租空，甚至一房難求，而我卻在此時(shí)，受了風(fēng)寒，得了一場(chǎng)持續(xù)數(shù)日的感冒，這到底是怎么一回事呢？
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炎炎酷暑，作為消暑佳品，西瓜成為很多人的最愛，可要知道，就像荔枝吃多了，有人會(huì)得荔枝病一樣，西瓜，也不是啥人隨便吃的水果，那為啥這樣說(shuō)呢？
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最近一直在關(guān)注一個(gè)網(wǎng)紅（文雷在路上真名文亞光39歲北京人）的動(dòng)態(tài)，這個(gè)有10萬(wàn)~200萬(wàn)粉絲量的徒步旅行博主，準(zhǔn)備重裝徒步羌塘無(wú)人區(qū)時(shí)，5月30日，在西藏那曲，突發(fā)疾病，經(jīng)醫(yī)院診斷為一過(guò)性腦缺血（T...
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